たすけのブログ

 瀬戸内国際芸術祭2010が、始まりました。
ボランティアなどでこの前の3連休は、前夜祭やら開会式などのボランティアでずっと出てましたが、なかなか経験できないことも多く、とても楽しかったです。

で、ふと気がついたら7月20日過ぎてました。時が経つのが早い。。

一応（＾＾；、趣味として続けている日々のジョグ＋マラソンですが、今年はサロマ湖もキャンセルしてまして、1月の満濃池リレーマラソン以外出てません。。
四万十のウルトラも申し込み忘れていたことにより、マラソン仲間から若干白い目で見られている気もして、ビビって京丹後の歴史街道丹後100kmウルトラマラソンの60kmの部に申し込んでしまいましたww

開催は、9月なのでおそらくとても暑い可能性あり。。
この8月は体力づくりしつつも、疲労を残さないように頑張りたいと思います。

そうそう、我社には部活ができてジョギング部もあります。
全然活動できてないため、目標を持とうと、みんなタートルマラソンに出ることに決めましたので、応援よろしくお願いします。。
部員のみんなちゃんと申込みなよ〜。

ではでは、また〜。

 久々。。

この木金は、東京出張でした。今日香川に帰って来たものの即会社に出勤。27日にNHK「おはよう日本」の人気コーナ「まちかど情報室」に取り上げてもらったフリルネックがとても好評で、今日も電話が鳴り止まず、その受付・発送処理に大忙しでした。。

みんな忙しい時に、出張に出ててごめんなさい（＾＾；

おかげ様でとっても忙しいですが、とってもありがたいです。購入していただいたお客さんやNHKさんにも本当に感謝感謝です。

夏の紫外線だけでなく、冬は防寒にもなる万能グッズですので、ぜひ使ってみてその良さを体感してみてくださいね！！


あー、気がついたらサロマ湖のウルトラマラソンまであと29日。。やばいなー

今月の走行距離：86km・・・・本当にやば。。

ここ数日は、香川は寒いですね。
今朝は、コートを着て出勤してしまいました。

明日からは天気が回復して暖かくなるようなのでほんとによかった！よかった！です。
でも、来週はまた崩れそう。。
この週末は、このタイミングを逃してはならぬと、山へ海へと遊びに行ってきます。

土曜日は、朝からドングリランドで内緒の火遊び。。
日曜日は朝から、男木島の超10大学のウォーキングイベントに参加。。その後もサンポートで何かやるかも。。

またも家でゆっくり過ごす時間がなくなって、そろそろ親の目線が若干気になりつつではありますが、せっかくなので思いっきり遊んできたいと思います。
どこかでたっぷり時間をとって家族サービスしなくてはね（＾＾；

ちなみに、段々と日差しも強くなってきたので、これからの季節はいつもフリルネックを愛用しています。使い慣れるととても便利なのでみなさんもお一ついかが？



今月の走行距離：96.8km（今月は目標の200kmいけるか〜？？）
って、サロマ湖まであと72日ではないですか！！少し焦る・・・・

この土日は、意外と？スポーツ三昧でした。

土曜日は、個人的な理由であるセミナーに行けなかったので残念無念と思いつつ、その代わりにジョグしながらバドミントンの練習に参加。
この季節のバドミントンは、一番快適です。夏になると窓締め切るので体育館がサウナ状態（＾＾；



日曜日は、朝一。じゅくちょ〜の健康塾で行われているウォーク＆ジョグ教室へ。体の筋肉をうまく使って歩くための基礎を教えてくれるのでホント役立ちます（＾＾）
その後、時間に余裕があったので11kmほどジョグしてから、スペシャルオリンピックス日本（ＳＯＮ香川）のチャリティボウリングに参加しました。
うれしいことに、今回も友人がたくさん参加してくれてとても楽しくボウリングができました。。しかしまぁ、アスリートのみなさん上手すぎです。全然勝てない（＾＾；



なんとか３ゲーム終了して、その後は友人と晩ご飯を食べに行ったのですが、結局夜遅くまで飲んじゃいました。。日曜日の深酒は翌日にとても響くのでいけません。今後気をつけよう。。多分。

うん？そういえば、サロマ湖ウルトラマラソンまであと１０４日ではないですか・・・
ぼやぼやしてるとまた悲壮な顔して走ることになりそうなので練習にエンジンかけなくては〜！！

今月の走行距離：90.5km

何事もなかなか長続きしないたすけです。飽き性ともいう（笑）

2月の目標は、200km走ることでしたが、みごと未到達でした（＾＾；
結果は、130kmと散々な結果に。。

理由は、仕事が忙しかったということですが、まったくの言い訳。ですがまあ、あの状況で3日とあけず走り続けていたので、よく頑張ったということにしておきます。

さて、この3月は懲りずに200kmを目標に掲げました。
今の仕事では、この3月が一年で一番忙しい時なので、達成出来るかちょっと不安ですが、なんとか目標達成に向けて頑張りたいと思います。

今月は、達成したら自分に何かご褒美をあげよう！！

で、話は変わりますが、このブログを書く直前にこんな記事を発見しました。

■人生は5つのボール

人生は5つのボールをジャグリングしているようなものだ。その5つとは、仕事、家族、健康、友達、精神だ。

このうち、仕事のボールだけがゴムで出来ている。落としたとしてもちゃんとあなたのところに同じ強さで戻ってくる。

しかし他の4つは違う。これらはガラスのボールだ。落としてしまえば傷がつくかもしれないし、最悪割れてしまうかもしれない。決して元のままにはならないのだ。

これが現実だ。この現実に向き合って生きていかなくてはならない。

コカコーラCEOのスピーチらしいのですが、なかなか良かったので載せちゃいました。
自分は、この5つのボールをあたふたしながら回している毎日ですが、なんとかボールを傷つけないように頑張りたいもんですね〜。

引用はこちらから
『人生は5つのボール』、コカ・コーラCEOのスピーチが素敵だ
http://www.ideaxidea.com/archives/2010/03/coca_cola_speech.html

今月の走行距離：26.6km（目標達成率　13%）

 たすけです。
こんにちは。

今月の目標は、200km走ることにしていますが、既にかなり危うし。76kmしか走っていません。
仕事が忙しいから走れなかったりしたんですが、言い訳だらけでまだまだ甘ったれですわ。

実は、今年はほとんどレースにエントリーしておらず、はっきりしているのは萩往還70kmとサロマ湖100kmウルトラマラソンだけ。。
両方とも超長距離なので、そのまま走ってもええんだろうか。。

と、考えながらモチベーションを上げるために、サロマ湖のコースを再び眺めてみました。

サロマ湖のコースはこちら
http://saromanblue.jp/course/index.php

うーん、やっぱり長いね〜。
地図だけだといまいちピンと来ないけど、100kmはやっぱ長い。。

んっ？今年の目標の一つは、「サロマ湖ウルトラマラソンを完走して、翌日から知床半島を１週間旅する」だった・・・。しかも、笑顔でゴールすること。。

なので、もうちょいトレーニング頑張ります（＾＾）
やっぱ、目標はたまに振り返ってみるものですね。

今月の走行距離：76km（目標まであと、123km）

おはようございます。

1月は、200.7km走ってなんとか目標達成しました。
毎月目標立てて達成するという、今年の目標が早速達成できないという危機があったのですが、
根性で達成しました。。後半は死にそうでした。。

2月は走ることとは違う目標を立てようと思っていましたが、結局今月も200km走ることに決定。
ウルトラマラソンを走るには、月200kmではトレーニング量が足りないようなのですが、まああんまり無理はせずに、楽しみながらトレーニングを積んでいこうと思っています。

そうそう、話変わってそろそろバレンタインですね。（まぁ、あんまり僕は関係ないですが（＾＾；））

かめびし醤油からしょうゆを使った豆チョコ（しょうゆちょこ）が絶賛発売中です。
試食してみましたが、結構美味しいですので喜んでくれるはず。
今年は少し変わったチョコレートで、義理を立ててみてはいかがですか（笑）



今月の走行距離：26.8km（あと、173.2km・・・うーむピンチ）

かめびし醤油
http://www.kamebishisyouyu.com/
しょうゆちょこ
http://www.kamebishisyouyu.com/products/category/40

しょうゆちょこ・・・ 某芸人のギャグっぽいなぁww　狙ってるのか？

僕はあーんまり縁のないバレンタインですが、かめびし醤油から渾身のチョコが販売開始です（＾＾）
ちまたでは結構評価高いようですので、今年は少し変わったチョコを買ってみてはいかが？


東京ミシュラン3ツ星シェフとの出会いから始まったかめびししょうゆチョコ=「ソイショコラ」。
本格派の日本発チョコレートとして本場フランスでも高い評価を受けました。このたび仲間に加わった「しょうゆの豆ちょこ」は、香ばしく炒った国産大豆に、 ふんわりしょうゆの香るチョコレートをコーディング。カリカリした食感と、懐かしいようなあまじょっぱい味は一度食べたらやみつきに♪


今月の走行距離：109.8km（目標：200km/月　うむむむ、日がない）

 この土日は、久々にプライベートで大阪へ。。
前職の際に、大変お世話になった先輩方に「新年会やるから来い！！」と誘われての大阪入りです。。

行きは、ジャンボフェリー。
天気が良かったので、瀬戸内海と空がとっーても綺麗でした。。
相変わらず島の名前が分からないのですが、ついつい携帯でパシャリ。。



時間があったらフェリーは本当におすすめですね。うどんも食べれるし（笑）

関西からお越しの方は、三ノ宮から高松に向けてジャンボフェリー（http://www.ferry.co.jp/index2.htm）　というのが出てます。。
人だけだと往復で2,990円（激安です）

大阪ついてからは、I先輩と東梅田ホームで合流。
そのまま、浪速のボスのマンションに。。で、ここでY先輩と合流。。

さすがお金持ちですね。。
マンションの中でも、一等地（っていうんですかね？）で、生駒山から梅田まで全部一望。。

あまりのVIPさに動揺しながら、死ぬほどカニやら牛しゃぶやらたこしゃぶやら食べさせてもらって、そのまま泊まって爆睡。。
翌日もたらふく朝ごはん食べさせてもらって、駅まで車で送ってもらって高松へ。。

ほんと何から何まで贅沢三昧でありがとうございました。。

淀川がすんごく近いので、次回はジョググッズ持ってきて走り倒したいと思います。。
ボス、I先輩、Y先輩ほんといろいろありがとうございました〜（＾＾）/〜〜

今月の走行距離：93.4km（今月の目標：200km・・・うーむ厳しい。。）

 たまに遊びにいってる「ドングリランド」で面白い事が始まるようです。
これは行かねばなりません！！

といいつつ、僕は大阪にいるので早速参加できないという情けない展開ですが（＾＾；

下記は、taruさんの記事から拝借。。
書き方（ナットさんのパクリ（笑））

少しずつトレイルにも足をつっこんでいきたいです〜。

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dott（donguri trailraning team）の活動がいよいよ始まります。
dottとは、単にトレイルを走るだけでなく、トレイルの整備（森林整備）を実施しながらトレイルランニングを楽しもうというグループです。
活動は、小さな点（dot）かもしれませんが、その点がたくさんでき、さらにそれらが繋がり（line）になっていくことを目指していきます。

まずはドングリランドで活動を開始します。
ぜひ、トレランに興味のある方ご参加下さい。




【日時】2010年1月17日（日） 9:30〜12:00
【場所】ドングリランド（高松市西植田町）
【内容】ドングリランド内のトレイルを確認しながら走ります。
【費用】活動後のおやつ代、実費徴収
【集合】ドングリランドビジター 9:30